Рубрики блога
Лого

В чём ошибка выделения психотипов?

|

Лейтмотивом этой статьи будет критика теорий личности. Всех. Побудили меня к этому регулярные и повторяющиеся с какой-то пугающей частотой оправдалки людей из серии «Ну у меня же такой характер!». О них я, кстати, писал в публикации «Оправдывающая психология». Здесь я постараюсь развенчать ещё один миф, на котором очень удобно строить себе систему оправданий своему бездействию и нежеланию улучшать жизнь.

Лого

Поговорим о психологических ловушках: выпуск 2

|

Приветствую Вас! Если Вы цикл статей этой тематики читаете здесь впервые, рекомендую Вам ознакомиться с первым выпуском по ссылке>>>. Психологические ловушки здорово портят Вам жизнь (а иногда могут и вовсе оборвать её), если Вы о них ничего даже не подозреваете. Но став более осознанными к своим мыслям, чувствам и поведению, Вы можете выбраться из них, существенно облегчив свой жизненным путь. Чтобы помочь Вам в этом, рассмотрим новую порцию психоподстав.

Лого

Сильная личность – это как?

|

Здравствуйте. Предположу, что по заголовку Вы подумали следующее: «Ильдар сейчас выкатит список критериев, которым нужно соответствовать, чтобы считаться сильной личностью». Увы, не всё так просто – поступи я подобным образом, польза от статьи была бы минимальной. Поэтому вместо этого я вкратце распишу стратегию того, как стать сильной личностью. А уж из неё Вы и поймёте, в каком направлении Вам можно двигаться.

Давайте для начала договоримся, что сильная личность в нашем случае – это обязательно счастливый человек. Возможно, Вы в ответ возразите: «Ну как это так! Причём тут вообще счастье? Я вот должен быть сильным, мощным, напористым в достижении своих целей. А радость сама собой придёт». Уверяю Вас, не придёт.

Лого

Как справляться со страхами – простая, но действенная стратегия

|
Рубрика: Страх, Стресс

Поприветствую Вас и сразу начну с «плохой» новости – избавиться от страха полностью не получится, т.к. это чисто природная эмоция, встроенная в мозг с тем, чтобы уберегать нас от опасных поступков. Подойдя к обрыву, Вы вряд ли шагнёте дальше, потому что испугаетесь. Точно так же в здравом уме Вы не броситесь под колёса поезда, не выпьете серную кислоту и не сделаете иных смертельно опасных поступков. Следовательно, вопрос «как перестать бояться» бессмыслен, т.к. страх является нашим защитным костюмом, поэтому избавление от него равносильно снятию скафандра в открытом космосе.

Лого

Как стать психологически устойчивым? И быть готовым ко всему

|

Поздравляю Вас с тем, что Вы итак достаточно устойчивая личность, т.к. типы с совсем неустойчивой психикой не читают подобных материалов, а проводят время в соответствующих учреждениях. Но скорее всего Вы всё же способны раздражаться на действия тех или иных людей, испытывать чувство нерешительности, и иногда вестись у кого-либо на поводу. А значит, эта статья будет Вам полезна.